吃出天生燃脂力,成功減重20公斤!:日本實證派美女營養師「零肥胖」秘技大公開!
- 伊達友美,蘋果屋,出版日期:2015/03/13
成功減重20公斤?日本瘦身專家伊達友美說: 有效的「瘦身飲食法」, 要能「一邊吃愛吃的東西、一邊瘦」, 而且一瘦就是一輩子! 你真的知道「怎麼吃會瘦」嗎? □拒絕「米飯」、...more
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You’re so French!巴黎女人的日常時尚穿搭手冊
- 斐德希克.維塞、伊莎貝.多瑪,積木,出版日期:2013/05/04
在法國一上市即創下20,000本銷量,全球熱銷超過100,000冊,橫跨美、英、德、西、俄、日、中、臺書市! 繼《巴黎女人的時尚聖經》之後,最受全球女性矚目的時尚穿搭指南! 令全世界女人追...more
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換個姿勢就能瘦:坐好了、走對了,2週瞬瘦13公斤
- 黃相普,尖端,出版日期:2015/03/20
你知道嗎?所有的肥胖問題,都來自錯誤的「走路姿勢」和「坐姿」 姿勢正了,99%的贅肉就會自動消失! 名模出道前,最重要的2週體態矯正課! 專門拯救局部肥胖、O型腿、X型腿、烏龜頸、失...more
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我愛蝴蝶結&花飾:100款絕不失手的超夢幻極簡單圖解手作書
- 黛小比,野人,出版日期:2012/06/06
一定能理解的超圖解步驟,讓創意不設限,打造獨一無二的自我風格! 從髮飾、別針、吊飾,到衣帽、領結、包包掛飾、生活小物、寶貝用品……等,都能以俏皮的蝴蝶結及繽紛的花朵造型,呈現出百變風情...more
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把妹達人之謎男方法
- 謎男,大辣,出版日期:2007/12/05
★ 《把妹達人》暢銷作者尼爾?史特勞斯專文推薦! ★ 這回,輪到《把妹達人》作者尼爾.史特勞斯的教練現身說法!歡迎光臨謎男(Mystery)的把妹教室,有了這本書,你可以省下...more
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男性P點高潮:就爽前列腺
- 查理.葛利克曼,艾絲琳.埃米吉安,基本書坊,出版日期:2015/02/11
金手指加藤鷹到不了的地方! 全球男人都在玩!讓妳/你的男人歡喜「開門」的第1本書 現在就動手探索,享受來自P點綿綿不絕的震顫,高潮一直來一直來! 美國亞馬遜Amazon.com讀者四星半好評推薦!...more
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精油圖鑑
- Ruth von Braunschweig,溫佑君/著,商周出版,出版日期:2003/05/13
芳香療法已成為另類療法中的顯學,有越來越多的中西醫投身其中進行研究或臨床應用,但另一方面它也是休閒產業SPA與美容界的流行寵兒。但究其本質,精油為什麼會對人體產生療效,乃因精油內含不同...more
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吃出天生燒油好體質:根治飲食法,讓你要瘦就瘦,要健康就健康!
- 賴宇凡,如果出版社,出版日期:2014/05/20
卡路里算不出食物消化速度, 營養密度和平衡血糖才能決定你的身材和健康 吃出平衡燒油體質,體內脂肪就能時刻分解, 不但瘦,還瘦得有型;能量平衡,慢性病不上身; 分解老舊脂肪,時刻排...more
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