讓全家人遠離疾病的100種室內花草
- 石萬欽,維他命文化,出版日期:2012/03/21
用盆栽帶走疾病,為家人的健康加分!打造綠色無毒健康家園! 種植盆栽,不只有美化與觀賞的用途;小小盆栽,其實是全家人維護健康、遠離疾病的最佳幫手。大自然賜予的健康奇兵,擁有淨化...more
定價:249元- 優惠價169元
40歲開始登山:210則新手必學的登山智慧與密技
- Club Tourism株式會社、 NPO法人 CSP,遠足文化,出版日期:2012/08/15
特別獻給要開始登山、重拾登山樂趣的你簡單的解說&圖解,讓讀者一看就懂…… 經常和生意盎然的大自然相會,可以豐富我們的生活。一輩子都可以享受登山樂趣,更是人生最棒的一項興趣。 ...more
定價:280元- 優惠價99元
Oh My God!我瘦了50公斤:沒吃藥、不節食、更沒抽脂,減肥才更要「吃」!肉肉女變S號小姐的搞笑激瘦日記,笑著笑著就瘦了!
- 權尾珍,采實文化,出版日期:2014/03/20
累死人的減肥閃邊去! 1天5餐、每天動10分鐘,輕鬆瘦50公斤。 沒挨餓、不復胖,甚至越減越開心! 風靡韓國的肉肉女爆笑激瘦日記, 103變51公斤的祕密,都在本書裡! 「透...more
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張韻老師?時尚拼布包
- 張韻,雅事文化,出版日期:2014/05/10
用色彩打破傳統,用創意刺激感官 鮮明大膽的拼接配色,充滿美感的袋物設計 在台灣拼布領域中,以繽紛時尚風格著稱的「張韻老師」, 2014全新拼布著作。 出版過多本兼具創意與時...more
定價:420元- 優惠價169元
我不是天生瘦:林可彤教妳腰‧腹‧臀‧腿一次瘦(附DVD:名模Body Slimming 細身操 DVD)
- 林可彤,尖端,出版日期:2014/04/29
除了瘦,還要勻稱! 【1個月!L變S精雕計畫】 1天10分鐘,細身名模林可彤教你:懶人專用的下半身細身操 不靠吃藥、節食,不花大錢抽脂, 也能輕鬆突破最難減的下半身瘦身階段 終結「...more
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心跳率,你最好的運動教練:解讀最佳體能指標,找到自己專屬的運動方式與進步關鍵
- 羅伊.班森,狄克蘭.康諾利,臉譜,出版日期:2015/03/07
全球頂尖運動教練一致推崇的「心跳率訓練法」完全聖經 掌握心跳率,你的運動計畫就成功了一半! 2012年226K超鐵冠軍、科學化訓練推廣者 徐國峰 專業審訂 ──心跳率是身體內建、最懂你的貼身運...more
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上半身窈窕的祕密─8週塑造完美手臂胸型 (附在家訓練DVD)
- 禹智仁,和平國際,出版日期:2012/12/01
教練們的教練 禹智仁 VVIP完美上半身塑身計畫用訓練韓國明星的標準訓練妳 特別附贈* 在家訓練DVD 本書特色 為了成為一生都美麗的女人而運動 韓國明星御用教練 教妳輕鬆在家雕塑上半身...more
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拼布必學九堂課進階47款包
- 柯布小姐手工莊園,民聖文化,出版日期:2013/08/01
也許這是您第一次看到這麼多“中國風”元素融合在布包中,書內47個包包就佔了16款。 另11款“簡約風”則是入門者最好練習的範例。 最後是20款“創意風”,拼布世界的奇妙在此昇華,各種旅行包、電腦...more
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