PRESSfwjo的部落格

救命工具

• 高橋大輔，一起來出版，出版日期：2014/09/11

45項拯救探險家性命與心靈的救命工具 45個隱藏在工具背後的探險故事 探險遊記通常不太會寫探險工具的故事，因為工具只是輔助達成目標的物品。但是，探險工具所訴說的，通常也是最真切的探險故事，...more

• 定價：360元
• 優惠價149元

跑者瑜伽：讓你不受傷、跑更遠、卻不累的完整解答（附光碟）

• 蕾克希‧威廉森，大是文化，出版日期：2015/01/29

獨家附贈，為讀者量身打造的 跑者瑜伽系列動作示範ＤＶＤ！ 為什麼跑步與瑜伽，是超完美的訓練組合？ 因為跑步是種重複的動作，只會用到特定肌群，長期下來會造成肌肉傷害， 而瑜伽能改善...more

• 定價：499元
• 優惠價75折 374元

天生就會跑

• 克里斯多福‧麥杜格，木馬文化，出版日期：2013/12/12

人的身體，天生就是為了跑步而設計的。   演化上…… ＊    人類的氧氣使用效率極佳。大部分動物都有「一步一呼吸」的限制，只有一種動物例外，就是你。...more

• 定價：320元
• 優惠價149元

新手學機縫的第1本書

• 河合公美子，邦聯文化，出版日期：2013/12/30

這是一本最淺顯易懂的縫紉機初學者專用教科書，從認識縫紉機開始，介紹了必備的工具和材料，還有布紋的整理、紙型的運用，以及基本的車縫法，舉凡直線、縫份、弧線、邊角、立體車縫、布邊、拉鍊、布...more

• 定價：360元
• 優惠價249元

圖解住宅植栽：110個植栽規劃與主題設計，營造綠意充沛、親近自然的居家空間

• 山崎誠子，易博士出版社，出版日期：2015/03/26

植栽究竟能在建築空間中發揮什麼樣的功能？ 又能為居家生活帶來什麼幫助？ 有效地運用植栽，營造生機蓬勃、充滿綠意的景觀， 好讓人無時無刻都能接觸到自然、讓建築不再是冰冷的水泥空殼！ ...more

• 定價：520元
• 優惠價79折 411元

原來是黏土！MARUGO?彩色多肉植物日記：自然素材．風格雜貨．造型盆器 懶人在家也能作?經典多肉植物黏土ZAKKA.27

• 丸子（MARUGO），Elegant-Boutique 新手作，出版日期：2015/05/13

新手ok！簡單調色×全圖解作法 以繽紛系黏土製作最愛?多肉植物吧！ 「如果能為自己喜愛的多肉植物妝點上最美的顏色，那該有多好？」 將黏土技法與多肉植物造型組合，這就不是難題啦！ ...more

• 定價：350元
• 優惠價79折 277元

馬甲線女神張婷媗?6分鐘瘦一身！全民快慢瘦身操(附快速燃脂示範DVD)

• 張婷媗，瑞麗美人國際媒體，出版日期：2014/05/09

宇宙最強！全民「快、慢」瘦身操！ 台灣第一美魔女．馬甲線女神張婷媗? 超級燃脂瘦身操！首度公開！ 8～80歲，男、女都能在家做，全民一起動起來！ 30秒節奏快速燃脂→30秒肌力慢速塑形...more

• 定價：360元
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我的朋友都死了2

• 艾弗里‧蒙森,喬里‧約翰，楓書坊，出版日期：2014/11/05

熱絡的約人出遊，大家卻都低頭滑手機？ 越熱鬧，越寂寞。 已經消失在地球上的恐龍說：「我所有的朋友都死了。」 高齡80歲的老人說：「我大部份的朋友都死了。」 錄音帶說：「我所有的朋...more

• 定價：150元
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