風靡全美的MELT零疼痛自療法:一天10分鐘,跟著頂尖專家筋膜自療,不靠醫藥解除全身的痛!
- 蘇‧希茲曼,臉譜,出版日期:2013/12/07
2013出版以來高踞Amazon健康運動分類項排行第一 美國知名健康節目《奧茲醫生秀》專題介紹引發熱潮 美國《Prevention》雜誌推薦值得閱讀百書之一 原來疼痛是筋膜水分不足引起的! 整合拉...more
定價:360元- 優惠價79折 284元
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現代人面對紛擾繁忙的社會,為什麼總覺得孤單無助?為何我的伴侶、孩子、長官老是不能體會我的心情?過去造成的遺憾,真的只能成為心中永遠的痛嗎?難道人們臉上都只能寫著深深的無力感?…&hel...more
歷經輝煌華美的沙皇時代, 遭遇波瀾壯闊的革命紅潮, 走過諜對諜的冷戰歲月, 橫跨歐、亞的俄羅斯,以堅忍的鋼鐵意志, 留下血淚交織的戰爭遺跡, 以無比的纖細情思,開創傑出的...more
■旅遊風氣旺盛,島內遊覽便捷多樣,可滿足讀者利用週休二日或休年假安排出遊。 ■二日遊行李簡便、住宿安排單純,是最符合現代生活型態的輕旅行新風潮。 ■二日遊沒有過量負荷,可單純的享受美...more
利用金星和月亮就可以窺探男生喜歡的類型喔! 占星師蘇飛雅教你展開追男大作戰 慢慢攻進他的心防,引起他對你興趣,製造他追你的氛圍。 用最少的力氣追到心愛的他。心儀對象自然手到擒來! ...more
**[隨書附送] 東京ONE DAY主題攻略路線圖 極 齊全 集齊東京都心、都內、橫濱及箱根等27個分區的人氣熱點,以及注目新點、必吃餐廳、甜在心洋?子店、藥房必買指南等特集。 超 Update ...more
全新系列登場! ????? co-Trip日本小伴旅系列 計劃一下,享受一趟輕巧自在的 悠哉小旅行! ※本書隨書附贈:隨身大地圖 日光、奧鬼怒距離東京約2小時車程的距離,這裡不僅有宛如世外桃...more
《巴塞隆納,不只高第》作者王儷瑾最新力作! 地中海陽光、民風熱情奔放、美食藝術國度、旅遊度假天堂; 鬥牛、海鮮飯、佛朗明哥、平價時尚ZARA; 馬德里、巴塞隆納、瓦倫西亞、塞維亞&hel...more
馬拉松雖然只是跑跑跑,卻是一項妙趣無窮耐人尋味的運動。 第一次邊跑邊喝紅酒,是在梅鐸紅酒馬拉松; 沒想到機票超賣,一開始就充滿波折, 在34度的高溫下,我有辦法完跑嗎…&helli...more
在都市的狹小空間,輕鬆打造適合自己的菜園!把自家的陽台庭院,變成可以採收的食物森林!從來沒有下過田,也能種出四季想吃的美味蔬果! 上述這些夢想好像農夫才能辦到?真的,在都市生...more
.認識人本占星的科學觀念 .條列式精簡詮釋,查閱方便 .完整解析本命盤,步驟明確 .認識自己、瞭解別人,優化人際關係 占星學是一種嚴謹的心理科學嗎? 要如何看懂自...more
※本書隨書附贈:隨身大地圖 鎌倉與奈良、京都同為日本具有代表性的古都,有許多的神社和佛寺,同時保留了許多重要文化財產和歷史文物。從東京可以當天來回,交通非常方便。 「鶴岡八幡宮」...more
這是一部非比尋常的文獻,一部向你顯示了你自己和全人類面目的三部曲。第一部,是神的擁抱:大大的、溫暖的環抱著你的雙肩。第二部,也是神同等的愛,但把肩膀輕輕的搖撼了一下。是叫人覺醒的呼喚...more
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旅行,是夢想的延長,是夢想的實踐 你,嚮往什麼樣的異國旅行? 夢想家帶你遨遊50個不一樣的美麗天堂 本書將世界最令人嚮往的旅遊勝地劃分為四類,精選出最具代表性的景點,以真誠的文字、恬靜的...more